Существующие средства от плохого запаха изо рта
Средства от плохого запаха изо рта существуют, но, прежде чем их использовать, необходимо выяснить причины неприятности. По-научному проблему, связанную с запахом изо рта, именуют галитозом. Эта проблема заставляет человека вести себя скованно среди людей и более пристально следить за гигиеной. Это не просто эстетическое явление, как кажется многим пациентам. Доктора утверждают, что противный запах из полости рта часто связан с заболеваниями ЖКТ, зубов, горла.
Обладатели сильного запаха изо рта, который имеет весьма неприятный оттенок, испытывают сложности в личной и общественной жизни. Для таких пациентов весьма затруднительно делать полноценную карьеру, поскольку общение с партнерами по работе сводится к минимуму фраз, невозможности находиться даже на деловом расстоянии. Это в конечном итоге ведет к снижению самооценки и к замкнутости такого человека, т.е.и к психологическим проблемам.
Содержание статьи:
Причины неприятного запаха изо рта
При запахе изо рта стоит искать его источник. Часто им становится неправильное лечение зубов или и вовсе отсутствие такового. В дырки, где должны стоять пломбы, попадает пища, которую невозможно полностью вычистить или выполоскать рот. Остатки еды начинают гнить под действием бактерий, и возникает неприятный запах изо рта. Здоровые зубы — важнейшая составляющая процесса избавления от этой проблемы. Нередко 2-3 посещений стоматолога достаточно, чтобы ее устранить.
Удалить зловонный запах изо рта поможет и посещение ЛОРа, если причина заключается в заболеваниях горла. Не менее частой причиной появления запаха становится тонзиллит. Бактерии, которые скапливаются в гландах и находятся в воспаленном горле, быстро размножаются. Гнойнички, остающиеся на стенках гортани и слизистых, и есть источник тяжелого духа. Не стоит отказываться от правильного лечения:
- Ангины.
- Ларингита.
- Фарингита.
Еще ряд причин, по которым возникает зловонный аромат из полости рта, — заболевания желудка, пищевода, других органов пищеварительной системы. Нужно планомерно обследоваться, посетив таких врачей, как:
- Гастроэнтеролог.
- Терапевт.
- Эндокринолог.
Если причина запаха заключается не в состоянии зубов или заболеваниях горла, можно быть уверенным в том, что специалисты найдут источники недуга в органах системы пищеварения или желез.
Самой безобидной причиной своеобразного душка способно стать банальное пристрастие к поеданию блюд, в составе которых есть свежий лук, чеснок. В этом случае, чтобы убрать неприятный запах изо рта, нужно лишь хорошо почистить зубы и выполоскать рот. Следует тщательно следить за гигиеной рта, приобрести ополаскиватель. Какое средство выбрать, подскажут лечащие врачи: стоматолог или отоларинголог.
Как определить наличие неприятности
Часто человек долгое время не подозревает, что из его рта дурно пахнет. Окружающие из соображений деликатности не заостряют на этом внимания, а родственники считают, что это вполне нормальное явление, поскольку давно привыкли. Сам же человек может ощущать лишь странный привкус во рту в периоды между приемами пищи или после застолий. Запахи же в ротовом пространстве люди чувствовать не умеют. Но наличие отвратительного душка можно легко проверить самостоятельно:
- Подышать в закрытом пространстве (в согнутую лодочкой ладонь).
- Вставить зубную нить в межзубное пространство и протянуть ее в обе стороны. Если пошел гниловатый запах, галитоз имеет место. Надо идти к стоматологу.
- Взять сухой ватный диск, протереть им внутреннюю поверхность щек и язык. Затем поднести диск к носу. Если ощущается запах гнили, нужно обратиться к терапевту, стоматологу или ЛОРу.
Можно деликатно попросить близкого человека сказать о проблеме, если подозрения на нее имеются.
Возможности борьбы с проблемой
Лучшее средство от запаха изо рта зависит от причины, по которой он появился. Но стоит соблюдать ряд правил, которые помогут устранить эту неприятность, даже если еще не начато лечение:
- Стоит выбирать очень качественные зубные пасты. Нужны только те, которые борются с налетом на зубах и устраняют микробы.
- Желательно приобрести ополаскиватель для полости рта.
- Важно выбирать правильные зубные щетки. Они должны быть густыми, с пластиковыми щетинами разной величины, чтобы обеспечивать возможность удаления остатков пищи и налета даже с весьма труднодоступных мест.
- Стоит обзавестись зубной нитью. Этот инструмент помогает доделывать работу зубной щетки. Часто лишь только нить убирает остатки пищи в тех пространствах, куда не сможет достать даже самая лучшая щетка.
К проблеме стоит подходить комплексно. Мало сполоснуть ротовую полость после завтрака, обеда или ужина. Если есть проблема запаха, зубы чистить нужно после каждого приема пищи. Важно помнить, что с утра стоит сначала позавтракать, а потом чистить ротовую полость, не забывая потереть и язык. На нем скапливаются бактерии, которые становятся источником неприятного запаха.
Но как быть тем, кто основную часть времени проводит в офисе или трудится на предприятии? Желательно применять ополаскиватель. Это средство может быть приобретено в аптеке или изготовлено самостоятельно.
Когда пациенты задумываются о том, чем лечить горло или десны, желательно заручиться советами специалистов. Самые безобидные средства — антисептики, приготовленные по народным рецептам на основе:
- ромашки;
- мяты;
- коры дуба;
- календулы;
- эвкалипта.
Желательно посоветоваться с доктором и о том, как лечить неприятный запах изо рта, и по поводу применения народных средств. Необходимо подбирать ополаскиватель, который не маскирует запах, а помогает подавить размножение бактерий в полости рта и межзубных пространствах, чтобы перестало пахнуть.
Не нужно забывать и о правильной чистке языка. Делается это обратной стороной щетки. Стоит обратить внимание на то, что она умышленно ребристая. Эти неровности предназначены для работы с поверхностью языка, что очень помогает убрать запах изо рта или снизить его интенсивность на несколько часов.
Народные рецепты
В распоряжении наших бабушек всегда были средства от неприятного запаха изо рта, которые с успехом применялись в период лечения любых недугов. Если причина кроется в кариесе или воспалительных процессах десен, можно применять прополис. Желательно приготовить настойку этого средства на спирту и добавлять 1-2 капли в 250 мл воды. Тщательно прополоскав рот, стоит воздержаться от питья и приема пищи в течение 30 минут.
Водная, а еще лучше спиртовая, настойка эвкалипта — тоже хорошо зарекомендовавшее себя средство от такой деликатной проблемы. Допустимо применять эфирное масло этого растения, добавляя по 2 капли в 200 мл воды перед тем, как прополаскивать рот после еды. От проблемы это избавит на несколько часов.
Важно помнить, что после применения средств, которые помогают убрать запах изо рта, нежелателен скорый прим пищи и даже питье. Стоит знать, что жвачки, конфеты и даже специализированные леденцы не смогут устранить причину этой проблемы. Жвачка лишь очистит ротовое пространство, не более, а леденцы и вовсе способны добавить неприятностей. Дело в том, что содержащийся в них сахар своим воздействием на флору приводит к еще большему развитию бактерий и, если запах был не интенсивным или его вовсе не было, он обязательно появится.
Можно заварить сразу несколько трав:
- Ромашку.
- Листья ольхи.
- Мяту перечную.
- Полынь.
- Шалфей.
Взять этих трав нужно по 3-5 г, залить 300 мл кипятка, дать настояться в темном месте. Чтобы использовать настой как ополаскиватель, желательно разводить каждую небольшую порцию водой.
Отличное антисептическое действие оказывает масло чайного дерева. Оно незаменимо для устранения запаха на несколько часов. Использовать его не стоит беременным женщинам и детям до 5 лет. Пары капель на стакан воды достаточно. Полощите рот в течение 5-8 минут. После этого есть нельзя 1 час.
Очень хорошим и ароматным средством является лимонный сок. Готовить его надо так: 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока разводится в 150 мл теплой воды. Лекарство отлично освежает ротовую полость, натуральная кислота помогает избавиться от бактерий. Этот рецепт можно применять даже детям от 3 лет. Известно, что в слюне содержатся вещества, борющиеся с бактериями. Сок лимона провоцирует более интенсивную работу слюнных желез. Большее количество секрета часто заменяет лучшие средства от запаха изо рта.
Популярностью пользуется спиртовая настойка на основе зверобоя. Компоненты этого растения убьют любые микробы, которые вызывают зловоние. Достаточно добавить 25-30 капель настойки в 150 мл питьевой воды и полоскать рот и горло.
Чтобы бороться с тяжелым духом, наши бабушки рекомендовали тщательно разжевывать ягоды земляники. Пока сезон, делать это можно без проблем, но, если на дворе зима, как быть? Стоит заготавливать плоды этого растения впрок путем высушивания. Перед процедурой необходимо землянички размачивать.1 ягодки достаточно, чтобы убрать неприятность на несколько часов.
При лечении заболеваний, которые приводят к образованию зловония, помогает кислица. Желательно делать настой, набирать ртом примерно 20 мл и тщательно прополаскивать рот в течение 5-10 минут. Готовить настой кислицы просто. Понадобится 2 ч.л.травы, 500 мл кипятка. Настоять и процедить средство, перед применением разбавлять водой не нужно. Допустимо готовить и спиртовой настой кислицы.
Важно и механическое очищение ротовой полости от остатков пищи. Если употреблять больше свежих овощей и фруктов, можно добиться более эффективных результатов, нежели при использовании аптечных средств. Желательно есть свежую морковь, яблоки. В запеченном и тушеном виде полезны:
- Брокколи.
- Шпинат.
- Брюссельская капуста.
- Свекла.
В эти овощи входят вещества, которые убивают болезнетворные микроорганизмы в ротовой полости. Компоненты блюд из них также хорошо убирают налет с зубов.
При этом стоит применять специальные препараты для лечения причин заболеваний. Только комплексный подход поможет в решении данной проблемы. Таблетки действуют изнутри, это важно, а ополаскиватели на основе народных средств — снаружи.
Итак, только своевременное лечение заболеваний ротовой полости, горла и ЖКТ может дать полную уверенность в том, что не появится неприятный запах изо рта. Если он начал одолевать, нужно срочно обратиться к врач и выявить причину. Устранить его помогут и косметические методы. В народной медицине есть средства, которые не только маскируют противное зловоние, но и мешают интенсивному развитию бактерий.